👶 শিশুর চোখের সমস্যা দ্রুত ধরার ১০টি সহজ উপায়

🔬 বাড়িতে শিশুর চোখের সমস্যা বোঝার সহজ লক্ষণ

শিশুর দৈনন্দিন আচরণে কিছু বিশেষ পরিবর্তন লক্ষ্য করলেই সতর্ক হওয়া প্রয়োজন:

1. **চোখ ট্যারা বা বাঁকা দেখা (Squinting/Strabismus):** যদি দেখেন শিশুর একটি চোখ ভেতরে বা বাইরে, উপরে বা নিচে চলে যাচ্ছে, বিশেষ করে যখন শিশু ক্লান্ত থাকে। ২-৩ মাসের বেশি বয়স হলেও যদি চোখ স্থির না হয়।
2. **অলস চোখ (Amblyopia):** শিশু প্রায়শই একটি চোখ ঢেকে বা বন্ধ করে তাকায়। এর অর্থ সে সম্ভবত অন্য চোখ দিয়ে ভালো দেখতে পাচ্ছে না।
3. **অতিরিক্ত চোখ কচলানো:** যদি শিশু ঘন ঘন এবং অস্বাভাবিকভাবে চোখ কচলাতে থাকে, তবে তা চোখ চুলকানো, ক্লান্তি বা দৃষ্টি সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে।
4. **কাছে গিয়ে দেখা:** টিভি বা বই দেখতে খুব কাছে ঝুঁকে যাওয়া, বা দূর থেকে কোনো কিছু দেখার সময় বারবার চোখ ছোট (Squint) করা।
5. **মাথা কাত করা:** কোনো বস্তুর দিকে তাকাতে বা বোর্ডের লেখা দেখতে যদি শিশু বারবার মাথা কাত করে। এটি দৃষ্টিভ্রম (Astigmatism) বা ডাবল ভিশনের কারণে হতে পারে।
6. **আলোতে সংবেদনশীলতা:** তীব্র আলোতে চোখ পিটপিট করা বা চোখ বন্ধ করে ফেলা, যা ফটোপোবিয়া (Photophobia) নামে পরিচিত। এটি চোখের অভ্যন্তরীণ সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
7. **চোখের অস্বচ্ছতা বা সাদাটে ভাব:** যদি শিশুর চোখের মণির (Pupil) মাঝখানে কালো অংশের বদলে সাদা, ধূসর বা হলদেটে ভাব দেখা যায় (বিশেষ করে ক্যামেরার ফ্ল্যাশে), তবে এটি ছানি (Cataract) বা রেটিনার গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
8. **চোখ লাল হওয়া ও জল পড়া:** চোখ যদি দীর্ঘ সময় ধরে লাল থাকে, ফুলে যায় বা অতিরিক্ত জল পড়তে থাকে, তবে তা সংক্রমণ বা কোনো নালী বন্ধ থাকার ইঙ্গিত।
9. **দৃষ্টিতে অক্ষমতা:** আপনার সন্তান যদি খেলনা বা পরিচিত মুখ অনুসরণ করতে না পারে, বা কোনো বস্তুর দিকে তাকাতে দ্বিধা করে।
10. **ভীষণ মাথাব্যথা:** দৃষ্টিশক্তির ত্রুটির কারণে চোখকে অতিরিক্ত জোর দিতে হলে ঘন ঘন মাথাব্যথা হতে পারে।

🚨 কখন দ্রুত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেবেন?

শিশুর চোখের যে কোনো সমস্যা বা আচরণের অসঙ্গতি দেখলে দ্রুত একজন **শিশু চক্ষু বিশেষজ্ঞ (Pediatric Ophthalmologist)**-এর সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিশেষ করে, যদি শিশুর:

• চোখে হঠাৎ ট্যারা ভাব বা দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়ার লক্ষণ দেখা যায়।
• আলোর প্রতি অস্বাভাবিক সংবেদনশীলতা থাকে।
• চোখের মণিতে সাদা বা ঘোলাটে কিছু লক্ষ্য করা যায়।
• এক চোখ অন্য চোখের তুলনায় বড় বা ছোট মনে হয়।

📅 শিশুর প্রথম চক্ষু পরীক্ষার সময়সূচী

শিশুর বয়স অনুযায়ী নিয়মিত চক্ষু পরীক্ষা করানো প্রয়োজন।

• **জন্মের পর:** প্রথম মাসের মধ্যে (বিশেষ করে প্রিম্যাচিউর হলে)।
• **৬ মাস বয়সে:** শিশুর সম্পূর্ণ চোখের পরীক্ষা।
• **৩ বছর বয়সে:** দৃষ্টিশক্তির তীক্ষ্ণতা এবং চোখ পরীক্ষা।
• **স্কুলে ভর্তির আগে:** প্রতি বছর নিয়মিত পরীক্ষা।